ヤマブシタケ は中国の伝統医学で非常に珍重されており、胃や十二指腸などの消化管の障害を治療するのに使用されています。最近の科学的研究は、キノコが脳や神経系において、いくつかの驚くべき効果があると示唆しています。キノコの神経保護効果の主要な点は、日本で最初に静岡大学の先生博一川岸によって発見された神経成長因子（NGF）の数値を増加させるそのユニークな能力にあります [1]。

アマチャヅルまたはGynostemma pentaphyllumは、比較的あまり知られていないハーブですが、健康にすばらしい効果を持っています。170以上の異なる種類のサポニンにより、アマチャヅルは、その驚異的な疾患防止特性で他のハーブの中で一番優れています。サポニンは高麗人参を含む多くのハーブに含まれている天然の科学化合物で、幅広い治療効果を持っています。実際、アマチャヅルは他の植物に比べて、これらの特殊な化合物を最も多い種類含んでいることで知られています。高麗人参はたった28種類の異なるサポニンしか含んでいません！

グラビオラは一般的に、東南アジア、アフリカ、中南米全体の熱帯雨林で見つかる熱帯雨林の木です。サワーソップ（英語）、グアナバナ（スペイン語）、パウパウ（ブラジル語）、ラクシュマン・ファル（ヒンディー語）など他の名称で聞いたことがあるかも知れません。何世紀もの間、この木は、そのおいしいジューシーな果実と治療特性のために、先住民によって珍重されてきました。グラビオラの木の果実、葉、樹皮、根や種子など異なる部分は、伝統的に、細菌、寄生虫やウイルスからの発熱、関節炎、リウマチ、糖尿病、不眠症や感染症などの病気の印象的な範囲を治療するのに使用されてきました。

ヤマブシタケまたはライオンのたてがみは、間違いなく一般的な傘と茎をもつキノコとおはことなります。それは長く垂れ下がった白い突起がある、ライオンのたてがみに似た独特の外観を持っています。サテュロスのひげ、ハリネズミキノコ、ひげを生やしたハリネズミ、ポンポンなどの別称を持ち、もちろん日本語ではヤマブシタケ（文字通り「山伏茸」を意味する）と呼ばれています。

私たちの免疫系は体を大部分の病気、がんでさえからも保護し治癒するように設計されています。化学療法などの従来のがん治療は、急速に分裂するがん細胞を標的とする有害な薬物を使用します。しかし、急速に継続的に分裂されるべき健康な細胞があります。消化器系、免疫系、生殖器系、血液および骨髄です。化学療法薬はがん細胞と健康な細胞の区別をしないため、同様に標的にし、その過程で治療よりも大きな被害を与え、炎症を促進し、特に免疫系に強いダメージを与えます。皮肉なことに、このような状況はがんを再発させ、新しいがんが成長するのに好まれる状態を作成します。

フリーラジカル – 長い間、DNA、タンパク質、脂質、およびその他必須の生物学的分子を損傷することで知られている不快な毒性分子です。早期老化および慢性変性疾患への影響は十分に証明されています。しかしそれはフリーラジカルを知る唯一の方法でしょうか？私たちが解明しようとするように、フリーラジカルの恐怖は実際には誇張されているかもしれません。フリーラジカルは多くの悪い誇大広告をされていますが、真実は、フリーラジカルは生活の重要な一部であり、少量で多くの生物学的機能で重要な役割と果たしています。

私たちの多くが、強く健康な骨を維持し、骨粗しょう症を防ぐためにカルシウムとビタミンDの強力なコンビネーションが役立つことを知っています。しかし、他にも同様に有効で骨の健康に必須の栄養素があります。

遺伝的素因、カロリー摂取のような環境因子、運動不足、不健康な睡眠パターンを含む多くの要因が2型糖尿病のリスクを上昇させます。実際に、運動不足は肥満や糖尿病のリスクを増加させることは証明された事実です。しかしこの分野の研究で、座って過ごす時間や運動不足が2型糖尿病のリスクを増加させる可能性がある指標になっています。

タバコの煙には7,000以上の有害物質が含まれており、これらの化学物質の内、60以上が発がん性物質です。あまり知られていませんが、タバコには肺に何十年も蓄積され肺がんの原因となる、ポロニウム-210とリード-210という放射性物質が含まれています[2]。タバコの煙は、口、喉頭（ボイスボックス）、咽頭（喉）、食道（嚥下管）、胃、膵臓、腎臓、膀胱、子宮頸部、結腸/直腸と骨髄性白血病を含む多くの種類のがんを引き起こす可能性があります[2]。また、早死、肺、慢性気管支炎、冠動脈性心疾患、および脳卒中などの呼吸器疾患のリスクを増加させて、胎児への重大な健康リスクももたらします。

コエンザイムQ10は、細胞内のエネルギーの生成に重要なプレーヤーであり、事実上、体のすべての細胞で見つかる補酵素です。補酵素は非タンパク質化合物で、体内で重要な生化学的プロセスをサポートします。また、奇跡の栄養素がユビキタスであるという事実に起因し、ユビキタスとして知られており、体内のどこにでも存在します。しかし、その高いエネルギーの必要性のため、心臓、肝臓、腎臓、膵臓、および免疫系において特に高濃度で存在します。