様々なビタミンやミネラルは大切であり、さらに心臓の健康に対しても重要な意味を持ちます。CoQ10、マグネシウム、ビタミンC、ビタミンDなどを含むこの栄養素リストは、すべてが異なるメカニズムで心臓の健康を維持し、心臓疾患を引き起こす可能性があるリスク要因を防ぎます。
Health on Your Terms
ブログ
十分なビタミンK2を摂取していますか？
ビタミンK2の話をするとき、普通は血液凝固の作用があるビタミンK1を意味します。しかし、基本的にビタミンKは、ビタミンK1とビタミンK2を含む様々な形態の必須脂溶性ビタミンのグループです。
