SANUSq Botanique: シャラキ(Boswellia Serrata) 350 mg x 90(野菜) カプセル
骨と関節の健康をサポート
賞味期限:BBF日付の英語版製品ページをご覧ください
原産国:インド
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主要成分: (1ベジタリアンカプセル当たり)シャラキ(Boswellia Serrata) 350 mg. 成分の全リストについてはラベルを参照してください。
1日の推奨摂取量: 1 日 3 カプセルを食物と水とともに、少なくとも 3 か月間、または医療専門家の指示に従ってください。割引バンドルあり (ここをクリック)
保管および使用: 開封後は冷蔵庫で保管してください。60日以内に使い切ってください。しっかりと密封してください。
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シャラキとは?
シャラキ(ボスウェリアセラータ)は、インド、中東、北アフリカに生育する熱帯植物です。シャラキの樹脂はアーユルヴェーダで珍重され、変形性関節症、関節リウマチ、喘息、皮膚疾患、クローン病、その他の炎症性疾患の治療に広く使用されています。
シャラキの樹脂には、強力な抗炎症作用と鎮痛作用を持つボスウェリック酸などの重要な化学物質が多く含まれています。インドでは、インド乳香、サライ、サライググル、ドゥップ、クンドゥルとしても知られています。
健康効果
- 痛みと炎症を抑える
- 変形性関節症の症状改善
- 関節リウマチに有効
- 潰瘍性大腸炎の症状軽減
- 喘息症状の緩和
健康効果
1. 関節炎における症状の軽減
軟骨の劣化が関節の痛み、こわばり、機能低下を引き起こす最も一般的な関節炎である変形性関節症に関連する症状を軽減することが研究で明らかにされています。シャラキはこれらの症状を軽減し、関節機能を改善する効果があります。特に、非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)や特異的(COX-2)シクロオキシゲナーゼII阻害剤で主に治療される変形性膝関節症に有用であることが分かっている。これらの薬剤は、消化管出血などの重篤な合併症を引き起こし、軟骨の修復には良い影響を与えません[1]。
シャラキに含まれる主な生理活性成分の一つであるボスウェリック酸には、鎮痛作用や抗炎症作用があります。そのひとつであるボスウェリック酸(AKBA)は、関節などの組織で炎症を起こす5-リポキシゲナーゼ(5-LOX)という酵素をブロックする働きがある。また、ボスウェリック酸は、炎症を抑え、軟骨を破壊から守り、さらには新しい軟骨の形成を促進する化合物であるグリコサミノグリカンの分解を抑えることが分かっています。また、シャラキは、慢性的な炎症が骨や軟骨を破壊し、関節の痛み、腫れ、変形を引き起こす自己免疫疾患である関節リウマチの症状も改善するとされています。
2. 炎症性腸疾患への有効性
シャラキに含まれるボスウェリック酸は、腸内の慢性炎症を作り出すのに直接関与する炎症性分子ロイコトリエンの合成に関わる酵素5-リポキシゲナーゼ(5-LOX)の生成をブロックします。
クローン病や潰瘍性大腸炎などの炎症性腸疾患は、従来、副腎皮質ホルモン剤、抗生物質、免疫抑制剤、生物学的製剤の助けを借りて治療されています。これらの薬剤を長期間使用すると、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。シャラキは、ボスウェリック酸の存在により、腸の炎症を抑えるため、クローン病や潰瘍性大腸炎に有効です。炎症を抑えることは、栄養の吸収を良くし、胃潰瘍のリスクを軽減することにつながります。
3. 喘息の症状を軽減する
ロイコトリエンもまた、アレルギーや喘息に重要な役割を担っています。これらの炎症促進分子は、気道の筋肉を収縮させ、喘息発作を誘発する役割を担っています。ボスウェリック酸を豊富に含むシャラキは、5-リポキシゲナーゼ酵素を抑制することによりロイコトリエンの産生を減少させます。 また、シャラキは肺の余分な粘液を取り除き、喘息の症状を緩和させます。
注意
- シャラキのサプリメントの適度な使用は副作用がなく安全とされていますが、過剰な摂取は膨満感、腹痛、下痢、吐き気などの胃腸障害を引き起こす可能性があります。また、皮膚の発疹を引き起こすこともあります。
- 妊娠中、授乳中の女性、妊娠を希望する女性にはお勧めできません。
- 免疫抑制剤、うつ病や不安神経症の薬を服用している人は、シャラキのサプリメントを避けた方がよいでしょう。
- 持病をお持ちの方は、どのような形であれ、シャラキのサプリメントを摂取する前に、かかりつけの医師に相談してください。
参考書籍
- Yu et al. Effectiveness of Boswellia and Boswellia extract for osteoarthritis patients: a systematic review and meta-analysis. BMC Complementary Medicine and Therapies. 2020.
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