糖尿病におけるクルクミンの効果 By Simon HOMARUSMay 09, 2018 多くの高品質な研究が、クルクミンの優れた健康効果が特に心臓や脳において非常に優れていることを示しています。そしてクルクミンは酸化ダメージを減少させる能力(強力な抗酸化剤として)で体全体の健康を改善し、痛みや炎症を抑制します。 続きを読む
ビタミンDの利点:骨の健康以上のこと By Simon HOMARUSAugust 17, 2017 ビタミンDの主な機能は健康な骨を維持することです。これは骨の健康なミネラル、カルシウムとリンの吸収を調節します。しかし、新興の研究や調査はビタミンDが私たちの健康により大きな役割を持っていることを示唆しています。それは脳、心臓、肺、ホルモンや免疫系が上手く機能するのに役立ちます。簡単に言うと、ビタミンDは骨の健康だけでなく、全体の健康のために優れています。 続きを読む